Krokovačka v Pezinku spojila pohyb, edukáciu aj dobrú náladu
Príjemné popoludnie plné pohybu, edukácie a dobrej nálady priniesla vo štvrtok 14. mája 2026 Krokovačka do krásneho prostredia Zámockého parku v Pezinku pri príležitosti Svetového dňa rodinných lekárov.
Pod vedením všeobecnej lekárky MUDr. Adriany Šimkovej sa stretli obyvatelia všetkých vekových kategórií, aby spoločne spravili krok pre svoje zdravie – doslova aj obrazne.
Krokovačka bola viac než len obyčajná prechádzka. Počas dvoch hodín ponúkla účastníkom kombináciu pohybu, čerstvého vzduchu, odborných rád a inšpirácie pre zdravší životný štýl.
Pre účastníkov bol pripravený zaujímavý sprievodný program zameraný na prevenciu a včasnú diagnostiku, zdravú výživu, pohyb ako prirodzenú súčasť života či inšpiráciu pre pestrejšie a „zeleninovejšie“ voľby na tanieri. Svoje vedomosti si mohli overiť aj v zábavnom kvíze.
Nechýbali ani prezentačné stánky, kde sa účastníci dozvedeli viac napríklad o správnej technike Nordic Walkingu. Svoje aktivity predstavil aj Slovenský Červený kríž – miestny spolok Pezinok.
Po spoločnej rozcvičke nasledovala samotná Krokovačka v príjemnej atmosfére Zámockého parku. Nechýbali úsmevy, priateľské stretnutia a pocit spolupatričnosti. Každý si mohol zhlboka nadýchnuť, odkráčať svoje kroky a zároveň si pripomenúť, že aj malé kroky môžu viesť k lepšiemu zdraviu, fyzickej kondícii i duševnej pohode.