Príroda, pohyb a dobrá spoločnosť vytvorili 19. mája 2026 vo Veľkom Krtíši ideálne podmienky na príjemné popoludnie plné zdravého pohybu a dobrej nálady. Krokovačka pod vedením MUDr. Ľudky Resutíkovej spojila ľudí, ktorí si prišli užiť čas na čerstvom vzduchu a zároveň urobiť niečo pre svoje zdravie.
Podujatie sa nieslo v uvoľnenej a priateľskej atmosfére, kde nešlo o rýchlosť ani počet nachodených kilometrov, ale o spoločný zážitok, rozhovory a radosť z pohybu. Účastníci si počas prechádzky vychutnali prírodu, nové stretnutia aj vzájomnú motiváciu k aktívnejšiemu životnému štýlu.
Obohatením programu bola aj ukážka nordic walkingu pod vedením inštruktorky Zuzany Balovej, ktorá záujemcom predstavila správnu techniku chôdze s paličkami a ukázala, ako môže byť pohyb ešte efektívnejší a zároveň šetrný ku kĺbom.
Krokovačka vo Veľkom Krtíši opäť potvrdila, že starostlivosť o zdravie nemusí byť zložitá. Stačí sa stretnúť s ľuďmi, vyjsť von a urobiť pár krokov navyše. Práve takéto chvíle vytvárajú komunitu, prinášajú energiu a pripomínajú, že pohyb môže byť prirodzenou súčasťou každého dňa.
